湛江的海岛旅游丰富，这是中国第五大岛东海岛，现在已经有跨海大桥相连，岛上最有名的是“中国第一长滩”，这个宽100至300米的沙滩，长度达到28公里，仅次于澳大利亚的黄金海岸沙滩，被吉尼斯世界纪录认定为“中国最长的沙滩”，沙滩连续不断的长度为20663米。
此行去了湛江东海岛、特呈岛和硇洲岛，离市区最远的硇洲岛是最好玩的海岛，硇洲岛位于东海岛之外，必须坐渡轮过去，车辆可以坐左边的渡轮，62元一辆小车，航程半小时左右，行人可做右边的快艇，11元每人，15分钟左右，车渡比较麻烦，因为要等到足够数量的车才会发船，但岛上交通也不太方便，主要是各种摩托车，价格比较贵。
