游海泳要注意什么?
夏季到海边游泳,是不少市民选择。然而,到海边游泳,要注意些什么呢?记者采访了赤坎游泳场职业救生员李先生,邀请他为读者解读一下:
一、请务必记得不要在非游泳区游泳,非游泳区水域中水情复杂,常常有暗礁、水草、淤泥和旋流,稍有不注意,就可能发生意外,请大家注意,要在游泳区域游泳,而且不要单独行动,确保安全。
二、在海边游泳要注意潮水的时间,高潮后就将退潮,请尽量不要在退潮时游泳,以免退潮时往回游时到达不了岸边,这时候就危险了,体力不支就会发生很多情况了。
三、饭前饭后别马上游泳,空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况,饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
四、到一些海滩海浴时,请不要攀登礁石,以免被划伤。

别游“红”了眼
读者何太太:7岁的女儿前些天跟她爸爸去小区游泳池游泳,后来两父女都得了“红眼病”。请问夏季游泳该如何预防患红眼病?
回复:广东医学院附属医院眼科专家支招,游泳时要注意泳池卫生。感染红眼病要及时就诊。如果家里有“红眼病”患者,不要乱用眼药水,一定要及时到正规的医疗机构就诊。同时,患者接触过的枕头、棉被、门把手、电话机等等都会沾有病原体,其他人就尽量不要碰触,养成良好的卫生习惯,做好清洁工作。
预防红眼病,眼科专家建议:
1、在游泳前,必须要自行观察游泳池池水浊度。如果池水很浑浊,不要立即入水游泳。
2、游泳时最好选择有卫生许可证并且人流不是太密集的场所。
3、在公共游泳池游泳后,一定要使用眼药水杀菌,平时要少揉眼睛,回家后应马上洗手。
4、对于已经发病的急性结膜患者,一定要控制污染源,病人使用的脸盆、毛巾、手帕必须与他人分开,经常煮沸消毒。
5、同时病人自己也要避免交叉感染。患眼病的病人还是不要去游泳,以免传染给别人。