抖空竹，流行于北京市的传统体育活动，是国家级非物质文化遗产。将空竹与中国传统的舞龙相结合，花样千变万化，令人眼花缭乱。日前，记者在霞山海滨公园欣赏了一群空竹爱好者上演“空竹舞龙”。

周末，大家聚集在海滨公园玩空竹龙。

早上8点多，海滨公园热闹非凡，“蓝天空竹队”的队员们正熟练操纵着手中的空竹。他们手里的空竹跟普通的空竹不太一样，每个空竹后面都带着一根长长的飘带，动起来，手中的空竹在空中划出优美的弧线，还不时传出“嗡嗡”的响声。队员们告诉记者，这个表演叫“空竹舞龙”。

长“高山”舞动双龙空竹。

据了解，今年5月份成立的“蓝天空竹队”是我市第一支空竹队，原来由微信群几个人相约而玩，现在慢慢发展到20几个人。队长“高山”（网名）今年50岁，身材魁梧，精神抖擞，他“恋上”抖空竹一年了。只见他动作灵活敏捷，随着抛抖和旋转的变化，长度12米的五彩双龙轻盈飘逸，运用“呼啦圈”玩法，行云流水，令人赏心悦目。

空竹龙是从抖空竹演化而成的。

抖空竹动作看似简单，可难度较大，需要反复去练习。队员谢爱喜欢挑战一些难度较大动作，如“平盘换手”动作，变化多端一气呵成，令人叫绝，队友纷纷拍手称赞。

空竹舞龙。

“抖空竹是一个需要耐力和耐心的活动，我刚开始练的时候，常常被打得皮肤乌青，为了提高自己的抖空竹技巧，常常通过网络上向外省的高手请教。”谢爱为了把空竹“呼啦圈”动作抖好，足足苦练了30天，“抖空竹成为了我的晨运运动之一，练习时，一个早上我可以转500圈。”

“玩空竹对于颈椎腰椎，对于人体四肢都有益处，还可以锻炼左右大脑、人的视力、腰部协调……”队长“高山”说，空竹爱好者每逢周末都相约到海滨公园练习、锻炼，既培养了兴趣，还交了不少好朋友。抖空竹是一项有前景的运动项目，他热情邀请更多喜欢空竹文化的朋友加入团队。