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我学会了游泳

2025-08-26 09:41 湛江晚报小湛同学  

暑假里,妈妈给我报了一个为期十天的游泳培训班。

去游泳班的路上,我心里又期待又有点害怕。我一会儿想着自己能像小海豚一样在水里游来游去,那多好玩呀;一会儿又担心要是学不会,会不会被别人笑话呢。

到了游泳馆,我赶紧换上泳衣,戴上泳镜。站在泳池边,看着那亮亮的水,我心里直打鼓。

教练先教我们憋气。我刚把脸放进水里,鼻子就不听话啦,一下子吸气,水“咕噜咕噜”灌进鼻子里,又酸又辣,我被呛得咳嗽起来,眼泪都出来了,心里委屈得不行,都有点不想学了。可是看到别的小朋友都在坚持,我就咬咬牙,对自己说:“我也能行!”我又试了一次,脸碰到水的时候,我紧张得全身都像石头一样硬,结果没憋一会儿,就赶紧抬起头。试了好多次,不知道呛了多少回水,我终于能好好憋气啦!

接着学蹬腿和划水,还要从浅水区往深水区游。蹬腿的时候,教练说要像青蛙那样蹬水,可我蹬得歪歪扭扭的,水花溅得到处都是,自己还在原地转圈圈,我急得直挠头。划水也不好学,我的胳膊就像生锈的机器,动一下停一下,身体一直往下沉,又喝了好多水,好难受。不过我没放弃,教练喊“手伸直,蹬腿要连贯”,我就跟着一遍一遍地练。从浅水区往深水区游的时候,水慢慢没过我的胸口,我好害怕呀,脚踩不到池底,感觉像有只大手把我往下拉。我拼命蹬腿、划水,好不容易游到深水区,又赶紧游回来。来来回回好几次,我慢慢地不那么害怕了,动作也越来越顺。

十天很快就过去了,我通过了测试,拿到了结业证书。这次学游泳让我明白了:学游泳刚开始做很难,会呛水、会害怕,但是只要不放弃,一直练,就能学会。同样,在生活中遇到困难不要退缩,坚持下去就能成功!       指导老师:刘木兰

作者:湛江市湖光中心小学二(3)班 王柏钧
编辑:倪婉婧

暑假里,妈妈给我报了一个为期十天的游泳培训班。

去游泳班的路上,我心里又期待又有点害怕。我一会儿想着自己能像小海豚一样在水里游来游去,那多好玩呀;一会儿又担心要是学不会,会不会被别人笑话呢。

到了游泳馆,我赶紧换上泳衣,戴上泳镜。站在泳池边,看着那亮亮的水,我心里直打鼓。

教练先教我们憋气。我刚把脸放进水里,鼻子就不听话啦,一下子吸气,水“咕噜咕噜”灌进鼻子里,又酸又辣,我被呛得咳嗽起来,眼泪都出来了,心里委屈得不行,都有点不想学了。可是看到别的小朋友都在坚持,我就咬咬牙,对自己说:“我也能行!”我又试了一次,脸碰到水的时候,我紧张得全身都像石头一样硬,结果没憋一会儿,就赶紧抬起头。试了好多次,不知道呛了多少回水,我终于能好好憋气啦!

接着学蹬腿和划水,还要从浅水区往深水区游。蹬腿的时候,教练说要像青蛙那样蹬水,可我蹬得歪歪扭扭的,水花溅得到处都是,自己还在原地转圈圈,我急得直挠头。划水也不好学,我的胳膊就像生锈的机器,动一下停一下,身体一直往下沉,又喝了好多水,好难受。不过我没放弃,教练喊“手伸直,蹬腿要连贯”,我就跟着一遍一遍地练。从浅水区往深水区游的时候,水慢慢没过我的胸口,我好害怕呀,脚踩不到池底,感觉像有只大手把我往下拉。我拼命蹬腿、划水,好不容易游到深水区,又赶紧游回来。来来回回好几次,我慢慢地不那么害怕了,动作也越来越顺。

十天很快就过去了,我通过了测试,拿到了结业证书。这次学游泳让我明白了:学游泳刚开始做很难,会呛水、会害怕,但是只要不放弃,一直练,就能学会。同样,在生活中遇到困难不要退缩,坚持下去就能成功!       指导老师:刘木兰

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