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报小拍·养生|冬病夏治改善虚寒体质 三伏天灸7月5日开贴

©原创 2026-07-01 16:19 湛江云媒  

三伏天的“伏”即阴气受盛阳逼迫蛰伏于体内,此时天地阳气鼎盛、人体经络气血充盈、毛孔腧穴全开,是春夏养阳、驱散陈年伏寒的黄金窗口期。

三伏贴又称天灸,是传承千年的中医外治特色疗法:精选辛温道地中药材研磨成膏,辨证取穴贴敷于体表穴位,药性循皮入络、直达病灶,温补一身阳气、祛除潜藏寒邪,从根源改善虚寒体质,减少秋冬时节各类慢病反复发作,实现未病先防、冬病夏治的调理目的。

湛江市第二中医医院针灸科为院内特色专科,多名高职称中医师常年坐诊,从问诊、定点到贴敷全流程专业把控。市民朋友请锁定以下时间,到医院准时贴敷:

引伏:7月5日(前预热,提前固本)

初伏:7月15日(正式入伏首贴)

中伏一贴:7月25日  

中伏二贴:8月4日(加长中伏,双贴加强药效)

末伏:8月14日   

伏后加强:8月24日(收尾巩固,锁住阳气)

小贴士:无法在当日到院的市民,可后1-2天择期贴敷。

作者:视频/记者廖世超 刘小滢 通讯员黎小妹 二审/张锋锋
编辑:刘小滢
值班主任:李亚强

三伏天的“伏”即阴气受盛阳逼迫蛰伏于体内,此时天地阳气鼎盛、人体经络气血充盈、毛孔腧穴全开,是春夏养阳、驱散陈年伏寒的黄金窗口期。

三伏贴又称天灸,是传承千年的中医外治特色疗法:精选辛温道地中药材研磨成膏,辨证取穴贴敷于体表穴位,药性循皮入络、直达病灶,温补一身阳气、祛除潜藏寒邪,从根源改善虚寒体质,减少秋冬时节各类慢病反复发作,实现未病先防、冬病夏治的调理目的。

湛江市第二中医医院针灸科为院内特色专科,多名高职称中医师常年坐诊,从问诊、定点到贴敷全流程专业把控。市民朋友请锁定以下时间,到医院准时贴敷:

引伏:7月5日(前预热,提前固本)

初伏:7月15日(正式入伏首贴)

中伏一贴:7月25日  

中伏二贴:8月4日(加长中伏,双贴加强药效)

末伏:8月14日   

伏后加强:8月24日(收尾巩固,锁住阳气)

小贴士:无法在当日到院的市民,可后1-2天择期贴敷。

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