中秋节是中国传统节日，也是团圆的日子。柚子，谐音“游子”，中秋佳节游子回家，齐聚一堂，开食柚子，赏月、吃月饼、聊家常。而柚子作为当季水果，同样备受大家喜欢，月饼偏热，柚子性寒，两者是一个很好的搭配。

柚子好处多，但是吃柚子也有一些需要注意的方面，尤其是和一些药物会产生不良影响。面对“柚”惑，应食之有道。

吃点柚子好处多

俗话说：“秋冬吃柚，赛过吃肉”。柚子的蛋白质含量高且种类丰富，富含多种维生素，如维生素C、维生素B1、维生素B2等，对调节人体的新陈代谢起着重要的辅助作用。此外，柚子富含的脂肪酸、矿物质、植物多糖、黄酮类化合物等具有抗氧化、促进能量代谢、提高人体免疫力的作用。

《本草纲目》中有记载，“消食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食，口淡，化痰止咳”。

柚子还具有开胃、帮助消化的功效，中秋佳节，家人团聚当然少不了吃柚子，面对美食的诱惑，管不住嘴的后果有可能出现消化不良，吃点柚子可以帮助消食开胃。

中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。当然并不是所有的咳嗽都可以吃柚子，药师提醒，如果是寒咳，如咳声重浊、喉痒、痰稀薄色白，这种情况也不宜食用柚子。

有些药物不能与柚子同食

有些药品说明书上明确标注不能与西柚汁或柚子汁同服，因为这有可能产生严重的相互作用。其原因在于，柚子（尤其是西柚）中均含有一种天然活性物质——呋喃香豆素，它会使CYP3A4酶丧失活性，而很多药物正是通过CYP3A4酶代谢，少了它就会影响药物代谢，从而可能造成药物在体内大量蓄积，加重不良反应。

以下这些药物用药期间不能与柚子同食：

1、某些降压药：如非洛地平、硝苯地平、尼莫地平等钙通道阻滞剂。与柚子同服，可能会引起血压骤降，导致头晕、心慌，甚至休克的现象发生。

2、他汀类降脂药：如阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀。与柚子同服时可能增加肌肉酸痛、横纹肌溶解甚至肝损伤的风险。

3、镇静催眠药：如地西泮（安定）、咪达唑仑。与柚子同服，会增强药物的镇静效果，导致头晕、嗜睡、呼吸困难，特别需要警惕老年人服用催眠药物期间不能吃柚子。

此外，一些抗过敏药（如特非那定）、抗心律失常药（如胺碘酮）、免疫抑制剂（如环孢素）等，也会与柚子产生相互作用。特别需要注意的是，饮用一杯柚子汁后，与药物产生相互作用的可能性会维持24小时。因此，服药期间最好不要吃柚子或喝柚子汁。

（作者系湛江市第二中医医院药学部副主任药师）