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学游泳

2022-08-19 14:20 湛江晚报  

暑假到了,爸爸说约好了一位教练教我游泳。我听到了心里既期待又兴奋。

学游泳的第一天早上,天气晴朗,爸爸带我来到了游泳馆,第一次见到黄教练,他亲切地跟我说:“我们先做一下热身运动吧。”做完热身运动,教练就让我尝试下水。哇!清澈见底冰冰凉凉的池水,舒服极了!第一课要学习在水里憋气。一开始我还有点害怕,几次以后觉得也不是很困难嘛,慢慢地就学会如何憋气了。第一天的课程就结束了。

接下来的几节课程,爸爸都是早早地带我来到了游泳馆,在黄教练的悉心教导下,我分别学会了用腿蹬水、双手抱水等动作。第四天我已经掌握了蛙泳的技巧,竟然可以放开浮板自己游四五米呢!黄教练说,以后只要多加练习,就可以游得更远更好了。

经过这次学习游泳,我发现我爱上了这项运动。爸爸说,学习游泳既可以锻炼身体,又能学到一项自救技能呢!                

(指导老师:吴妤葵)

作者:湛江市霞山实验中学小学部二(4)班 王思懿
编辑:岑川
值班主任:莫松萌

暑假到了,爸爸说约好了一位教练教我游泳。我听到了心里既期待又兴奋。

学游泳的第一天早上,天气晴朗,爸爸带我来到了游泳馆,第一次见到黄教练,他亲切地跟我说:“我们先做一下热身运动吧。”做完热身运动,教练就让我尝试下水。哇!清澈见底冰冰凉凉的池水,舒服极了!第一课要学习在水里憋气。一开始我还有点害怕,几次以后觉得也不是很困难嘛,慢慢地就学会如何憋气了。第一天的课程就结束了。

接下来的几节课程,爸爸都是早早地带我来到了游泳馆,在黄教练的悉心教导下,我分别学会了用腿蹬水、双手抱水等动作。第四天我已经掌握了蛙泳的技巧,竟然可以放开浮板自己游四五米呢!黄教练说,以后只要多加练习,就可以游得更远更好了。

经过这次学习游泳,我发现我爱上了这项运动。爸爸说,学习游泳既可以锻炼身体,又能学到一项自救技能呢!                

(指导老师:吴妤葵)

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