性子太急增加压力。北京回龙观医院临床心理科教授彭旭认为，相比北方人，南方人在生活上更“细腻”，比如吃饭细嚼慢咽、说话慢条斯理等。在四川、重庆等地，随处可见在公园唱戏、跳舞、打麻将的人，生活很放松。而北方人多是风风火火，每天像是有忙不完的事，带来不必要的压力。
建议北方人每天安静地读会儿书，让心慢下来；全家人定期踏青，体味大自然；吃饭细嚼慢咽，享受美食。
作者：伭昕
- 小贴士
- 2步打开 媒体云APP
- 点击右上角“…” 按钮
- 使用浏览器/Safari打开
南方人比北方人更健康？五大原因造就健康差异
0
条评论
登录
来说两句吧。。。
来说两句吧...
已有0人参与，点击查看更多精彩评论
加载中。。。。
表情