“五一”假期临近，出境旅游、劳务输出人员增多，输入性疟疾传播风险随之上升。湛江市疾控中心近日发布防“疟”指南，提醒广大市民需提高警惕，主动了解疟疾防控知识，做好全流程防护，严防疟疾输入再传播，共同守护我市来之不易的“无疟”成果，切实保障市民身体健康。

认识疟疾：可防可治的血液寄生虫病

市疾控中心工作人员介绍，我国已成功消除疟疾，但当前人员跨境流动日益频繁，输入性疟疾仍是重要防控隐患，尤其随着假期出境人员增多，做好疟疾防控知识普及尤为关键。

疟疾俗称“打摆子”“发疟子”，古代称“瘴气”，是由雌性按蚊叮咬或输入带疟原虫血液感染引起的传染病，属于可防可治的血液寄生虫病。目前能感染人类的疟原虫共有5种，分别为恶性疟原虫、间日疟原虫、三日疟原虫、卵形疟原虫和诺氏疟原虫。

市疾控中心特别提醒，疟疾≠普通感冒！初期症状虽有相似，但疟疾若未及时治疗，可在数天内发展为重症，恶性疟还可能引发意识障碍、昏迷（脑型疟），甚至导致溶血性贫血、肝脾肿大、肾衰竭等严重并发症，随时危及生命，市民切勿将其当作普通感冒忽视。

识别症状：“三部曲”+早期信号要警惕

想要有效防范疟疾，首先要学会识别其症状。据市疾控中心工作人员介绍，疟疾潜伏期通常为10-15天，部分病例可长达数月甚至数年，典型症状呈现周期性发作，市民可通过症状快速初步判断。

其中，典型症状“三部曲”最为典型：周期性发冷、高热、出汗，一旦出现此类症状，需高度警惕疟疾感染可能。除此之外，头痛、肌肉酸痛、疲倦乏力、恶心、呕吐、腹泻等早期伴随症状，也常被误认为普通感冒，需注意区分，尤其是有境外旅居史的市民，更要格外留意。

出现症状：24小时内就医+主动告知旅居史

市疾控中心提醒，若从境外疫区归国后，一旦出现发热（无论轻重）、寒战、头痛、肌肉酸痛等上述不适症状，务必牢记相关处置原则，最大程度降低重症风险。

首先要及时就医，立即前往医疗机构就诊，24小时内是疟疾救治的黄金期。第二，就医时必须主动告知医生境外旅居史、蚊虫叮咬史、同行人员健康状况，帮助医生快速精准诊断，避免漏诊误诊。最后要规范治疗，确诊后严格遵循医嘱全程服药，目前以青蒿素类联合疗法为主要治疗方案，间日疟、卵形疟患者还需加服伯氨喹防止复发，切勿擅自停药，以免导致病情反复或产生耐药性。

为方便市民就医，现将湛江市疟疾定点救治医疗机构名单公布如下：湛江中心人民医院（赤坎区）、广东医科大学附属医院（霞山区）、广东医科大学附属第二医院（霞山区）、广东省农垦中心医院（霞山区）、廉江市人民医院、雷州市人民医院、徐闻县人民医院、遂溪县人民医院、吴川市人民医院。

全面防护：出境前-旅居中-归国后“三步走”

市疾控中心提醒，市民无论出境旅游还是务工，都要严格落实“出境前、旅居中、归国后”三步走防护措施，筑牢防控屏障。

境外出行前，要提前了解目的地疟疾流行强度，主动学习防疟知识与应急处置方法，同时备好长袖长裤、药物处理蚊帐、合格驱蚊剂等防护装备，做到有备无患。

旅居期间，要坚持“防蚊优先”原则，日常穿戴长袖长裤减少皮肤暴露，暴露部位及时涂抹驱蚊剂，住宿选择有纱窗、纱门的场所，睡觉时务必使用蚊帐并检查有无破损，同时避开黄昏、夜间等按蚊活跃时段户外活动，远离池塘、稻田等蚊虫孳生区域。

归国返乡后，至少1个月内要密切监测自身健康状况，一旦出现不适，及时就医并主动说明旅居史。此外，近1年有疫区旅居史或病愈未满3年者，禁止献血；若归国后本地仍有蚊虫活动，需继续做好防蚊措施，避免继发传播，行李箱等物品回家后也要仔细检查，防止蚊虫藏匿。

人人有责：共守“无疟”健康防线

我国消除疟疾的成果，是无数人共同努力的结果，守护这一成果，需要每位市民的积极参与。市疾控中心呼吁，广大市民要主动学习疟疾防控知识，不仅要做好自身防护，还要提醒身边出境亲友落实防护措施，若发现疑似疟疾病例，及时提醒其就医。