11月气温逐步转凉，昼夜温差拉大，晴雨交替多变。记者从湛江市疾控中心获悉，本月蚊虫活跃度虽有所下降，但蚊媒传染病风险仍存；校园、托幼机构等人群聚集场所呼吸道、肠道病毒进入活跃期，聚集性疫情风险走高。疾控部门发布健康提示，市民需重点防范登革热、基孔肯雅热、流感、诺如病毒胃肠炎、布鲁氏菌病以及各类食源性疾病，做好科学防护。

据介绍，登革热、基孔肯雅热为本月特别关注的蚊媒传染病，两种疾病均由伊蚊叮咬传播。登革热典型表现为发热、乏力、恶心以及“三痛”“三红”症状；基孔肯雅热以发热、皮疹、剧烈关节痛为特征，部分患者关节不适可持续数周。疾控呼吁市民积极参与“1130”防蚊灭蚊行动，坚持一分钟排查积水、每周大扫除、每日三分钟清理孳生地。居家配齐纱门纱窗、蚊帐，合理使用驱蚊产品；外出尽量穿浅色长袖长裤，规范涂抹驱蚊剂。一旦出现发热、皮疹、关节酸痛等不适，及时就医并主动告知蚊虫叮咬史与旅居史。

在需要关注的传染病中，流行性感冒通过飞沫、气溶胶和接触传播，老人、慢性病患者、孕产妇、婴幼儿感染后发生重症风险更高，学校、养老机构、福利院等集体单位是防控重点。预防流感要坚持勤洗手、常通风，咳嗽打喷嚏做好遮挡，前往密闭人群密集场所规范佩戴口罩。疾控专家建议高风险人群及时接种流感疫苗；出现发热咳嗽症状尽量减少聚集活动，及时就诊。

诺如病毒胃肠炎极易在学校、托幼机构暴发，可经被污染的食物、水源、物品传播，儿童以呕吐为主，成人多见腹泻。值得注意的是，酒精免洗消毒液对诺如病毒无效，洗手必须使用流动水和肥皂。市民要做好食材清洗，海鲜贝类务必彻底煮熟；集体场所发生呕吐物、排泄物污染时，要使用含氯消毒剂规范处置，出现聚集发病第一时间上报疾控部门。

布鲁氏菌病是人畜共患病，传染源主要为牛羊，养殖、屠宰、售卖牲畜从业者以及生食牛羊肉、生奶人群属于高危群体。该病早期症状类似感冒，持续高烧、夜间多汗、肌肉关节酸痛是典型表现。从业者作业时配齐防护用品，定期消杀场所；市民购买肉奶制品选择正规渠道，拒绝食用来源不明畜肉、生奶，生熟厨具严格分开。有牛羊接触史并出现疑似症状，就医时主动说明暴露史。

食源性疾病也就是“吃出来的病”，细菌性食物中毒、毒蘑菇中毒、河鲀毒素中毒风险不容忽视。金黄色葡萄球菌、蜡样芽孢杆菌等容易在常温久放的剩饭、糕点、卤味、米粉中大量繁殖，部分细菌毒素耐高温，普通蒸煮难以消除；副溶血性弧菌、沙门氏菌多污染海产品、禽蛋。河鲀毒素耐热性极强，无特效解毒手段；野生毒蘑菇中毒病死率高，部分类型暂无特效药，网购野生菌、跨区域采食野生菌同样存在风险。

疾控部门提醒，不随意采摘、购买野生蘑菇、不明野生活鲜，不网购来源不明野生食材。家庭烹饪坚持生熟分开，食材烧熟煮透，剩余食物及时冷藏，再次食用彻底加热。饭前便后、处理食材前后认真洗手，不喝生水，生食果蔬洗净。外出就餐优先选择证照齐全、卫生规范的门店，谨慎购买校园周边流动摊贩食品。餐饮单位、学校食堂严格落实食材溯源、餐具消毒、食品留样、从业人员晨检制度。

疾控中心表示，秋冬季节防病关键在于“防在前、早发现、快处置”。学校、托幼机构、养老机构等集体单位要落实晨午检、因病缺勤登记制度，做好环境清洁通风，一旦出现聚集性病例第一时间上报。广大市民要养成健康生活习惯，均衡饮食、适度锻炼、规律作息，增强自身抵抗力，如出现相关不适及时前往正规医疗机构就诊。