达人支招
避开“白富美”菜 搭配是关键
实际生活中，往往是“理想丰满现实骨感”，除了“吃”，“住衣行”方面的压力也让各地主妇挠头。为此精打细算的家庭，可能会尽可能压减“食”的开支，毕竟一日三餐丰俭由人，相对弹性。
采访中，有韶关陈阿姨支招，为了应对高涨的物价，买菜时要“货比多家”，不同的市场或同一市场的不同摊贩的价格都有可能有较大的差价。
同时，菜品的搭配也很重要，尽可能购买当季菜，避开一些“白富美”菜品，“牛羊肉贵，我们就多吃猪肉、鱼肉。菜市场上可供选择的品种那么多，总有此起彼伏的品种，适当地搭配就可以了。所以有些菜尽管涨价了，但我们一家一年的饮食支出并没有特别大的起伏。”
不过，也有市民对此表示很无奈，“现在涨价的不是一种两种，好多菜的价格都很离谱，能挑的菜种类越来越少，遇到节日或者台风天，可能一个月天天重复同样的菜。”
