“妈妈妈妈，甜甜买饮料又中了一瓶！她运气也太好了吧！而且我发现她是一个很爱笑的女孩，难道爱笑的人运气真的会变更好吗？”小豆荚问我。

“当然啦！你发现没有，我们身边那些总把笑容挂嘴边的人，碰上好事的概率特别大，而且‘爱笑的人运气不会太差’可不是一句普通的心灵鸡汤，而是有心理学依据支撑的哦。”小豆荚瞪大了眼睛：还有这种事？

【1】 为什么有些人总是特别的幸运

我提醒小豆荚：你想一想，我们身边幸运的人，是不是都拥有一种特性——无论外界如何改变，他们始终会保持用积极乐观和自信的心态去拥抱生活？

小豆荚点点头：就像甜甜，遇到难事也会想办法解决，大家遇到什么困难都喜欢找甜甜帮忙出主意，她变成小伙伴心目中的智多星，也因此收获了很多朋友。“可是妈妈，有没有可能因为她是一个乐观的人，所以总是表现出快乐的一面，对糟糕的事情很快就放下了呢？这和幸运有什么关系？”

我笑着说：“笑容就是乐观积极的一种表现形式，所以大家才会说爱笑的人运气不会太差。至于笑容和运气的关系，是有科学依据的哦！”

【2】 曼狄诺定律：微笑可以换取黄金

美国作家曼狄诺曾经提出一个关于微笑的理论，简称为曼狄诺定律，这个定律认为微笑是无声的行为语言，能传递温情并拉近心理距离，被称作“世界上最美的行为语言”。他认为“微笑可以换取黄金”，强调真诚微笑可以在人际关系中的积极作用，微笑可以给人带来多种力量，最终提升解决问题的能力。

从科学角度看，微笑涉及多个脑区的神经机制，包括前额叶、杏仁核等区域，这些区域与社交认知功能和情感情绪调节有关，经常微笑的人，大脑更加活跃，微笑时他们的专注力和问题解决能力也更好。

同时，微笑还可以刺激大脑释放多巴胺和内啡肽等神经递质，产生愉悦和满足感，促进血液循环和呼吸，缓解压力和焦虑。可以说微笑本身就能带来收益，难怪曼狄诺说“微笑就是在赚钱”。

试想一下，一个爱笑的人，遇到问题总是积极乐观去解决，和同学朋友在一起总是笑容满面，是不是更容易克服困难、达成目标呢？

【3】 千万不要小看了“微微一笑”

同学们不妨一边给自己一个大大的微笑，一边来重新认识微笑的力量，看看它如何给我们带来幸运。

1、笑是积极乐观的外在表现

在心理学家看来，“笑”不是对表情的简单描述，而是对“乐观”最为直接生动的外在表现形式。乐观主义者面对各种困难，会不断地强化自身的信念和态度。一个人如果能在面对挑战时，保持嘴角上扬，就会给大脑传递一种“我很好，我能行”的信号，大脑接受到这种信号之后就会积极帮你想出解决方案。

2、笑是隐形的“好运磁铁”

你有没有发现，爱笑的人在面对挑战或困难的时候似乎总能很快找到解决方法，就好像自带一块隐形的“好运磁铁”一般，而且我们也不由自主想去帮助她们。

当你的笑容给身边人带去能量，他们也更乐意帮你克服眼前的难题，这样一来，幸运自然常伴我们左右了。

3、笑是连接你我他的重要桥梁

笑容不仅具有感染力，也是流动的。它可以流动到我们的全身，特别是大脑，帮助我们更高效的采取应对挑战的最佳方案，也可以流动到他人身上，别人可以因此接收到这份积极的情绪。你的笑容会给别人传递一种“我很友善，我很积极”的信息。

【4】 三招解锁高能量笑容

大家可以对着镜子试试看，微笑的时候同时皱眉，你会发现做不到，微笑天生就能克制忧愁，因为它启动了我们大脑的奖励机制，快来学学如何解锁“爱笑超能力”吧！

第一招  睡前写下3－5件今天发生让你开心的事情，比如今天小豆荚就在笔记本上写了：学了网球课，吃到好吃的披萨，遇到流浪猫来身边撒娇。记录的过程相当于二次经历今日开心瞬间，幸福翻倍，给睡前的大脑注入满满的开心能量。

第二招  每天早上刷牙或绑头发的时候，就可以对着镜子解锁几个灿烂的笑脸，开启微笑的一天。

第三招  假笑1分钟，如果没有遇到让自己特别开心的事情，也可以通过刻意假笑来欺骗大脑，让假快乐变成真快乐！

正如心理学家马丁.塞利格曼说过：“乐观不是天赋，是可以通过练习获得的超能力，所以记住运气会偏爱“会笑的大脑”哦。